À propos
byjulieb.fr est un journal indépendant tenu par Julie B., dédié à la santé, à la beauté, à la vie de famille et aux voyages. Sources institutionnelles, articles testés sur la durée, sans contenu sponsorisé caché.
Le journal
byjulieb.fr est un média indépendant. Il rassemble quatre rubriques — Santé, Beauté, Maman, Voyage — qui partagent une même méthode : prendre le temps, vérifier les sources, tester sur la durée avant de publier.
Vous n’y trouverez pas de chiffres clés impressionnants ni de promesses spectaculaires. Juste des routines, des protocoles, des itinéraires que je tiens vraiment au quotidien.
La méthode
Avant qu’un article n’arrive ici, il passe par trois filtres :
- Sources institutionnelles uniquement — Santé Publique France, Inserm, HAS, Anses, Insee. Les études citées sont toujours datées et les méta-analyses privilégiées aux études isolées.
- Test sur la durée — un protocole de soin se teste douze semaines minimum, une routine de sommeil trois semaines, un itinéraire de voyage in situ. Pas de recommandation à l’aveugle.
- Liens sponsorisés signalés — les rares partenariats sont toujours marqués comme tels. Les marques citées sans mention le sont sur leur formule, pas sur la commission.
Ce que vous ne trouverez pas ici
- Des injonctions à « la meilleure version de soi-même »
- Des compléments alimentaires miracles
- Des protocoles « 30 jours pour transformer votre vie »
- Des palmarès payés par les marques
Une question, une suggestion
Vous voulez signaler une erreur, proposer un sujet, partager votre propre routine ?
Écrivez-moi via la page de contact. Toutes les remarques sont lues, et beaucoup d’articles naissent ainsi.
— Julie B.